CAPOEIRA per RAGAZZI
5-13 anni

La Capoeira è un'arte antica, nata in Brasile quattro secoli fa, dalla volontà degli schiavi di origine africana di non rinunciare alla propria libertà, fisica, ma soprattutto spirituale.

La Capoeira è al tempo stesso una lotta fiera ed una danza armoniosa, una pratica giocosa ricca di salti ed acrobazie ed un insieme di tecniche codificate, che lasciano tuttavia tanto spazio alla creatività ed alla personalità.

La Capoeira è una disciplina completa la cui pratica costante consente di sviluppare in modo integrato flessibilità, agilità, equilibrio, resistenza, senso del ritmo, riflesso e capacità acrobatiche; ma è anche e forse soprattutto, una filosofia di vita, un modo diverso di stare con gli altri, una sfida con se stessi, aiuta ciascuno a capire e valorizzare le reciproche differenze, a trasporre la competizione e l'aggressività sul piano del gioco e dell'organizzazione collaborativa.

In età precoce la Capoeira diviene inoltre uno strumento prezioso per esplorare e conoscere più a fondo le potenzialità atletiche ed espressive del proprio corpo ed un'occasione per condividere con i coetanei tali scoperte.

La musica e l'apprendimento delle regole necessarie per partecipare alla "roda" (il cerchio all'interno del quale si gioca la Capoeira) rende ancora più completa questa disciplina.

Il piacere ed il divertimento sono lo stimolo imprescindibile per quello che nel tempo si dimostra un allenamento completo ed equilibrato di competenze corporee, ritmiche e relazionali.

<< torna alla pagina dei corsi